Simpati dan Empati


Empati adalah sifat yang sangat mengagumkan. Empati berbeda pengertiannya dengan sikap simpati. Simpati lebih merupakan kesepakatan penilaian terhadap orang lain. Sedangkan empati lebih menekankan pada mengerti orang lain, memahami kondisi orang lain secara emosional dan intelektual. Menggunakan ketajaman matahati untuk memahami pikiran orang lain, memerhatikan kebutuhan orang lain, berusaha melihat kesulitan orang lain.

Empati dibangun dari kesadaran diri, semakin terbuka kita terhadap emosi diri sendiri, semakin terampil kita memahami kerangka pikiran orang lain. Sederhananya, bersikap empati itu dapat memandang keluar melalui kerangka pikiran orang lain, perasaan orang lain, atau melihat dunia dan hubungan dengan orang lain melalui kacamata orang lain.

Kemampuan berempati yaitu kemampuan untuk memahami dan mengetahui bagaimana kerangka pikiran dan perasaan orang lain - berpengaruh dalam berbagai aspek keberhasilan dalam kehidupan kita, mulai dari bisnis, manajemen, pekerjaan, penjualan, hingga masalah asmara dan hubungan dalam keluarga. Sedangkan tidak memiliki empati, akibatnya juga sangat nyata, seperti ketidakpedulian kepada orang lain, tidak berperasaan kepada orang lain, hingga tegba berlaku kekerasan dan kriminal kepada orang lain.

Bagamaina caranya meningkatkan empati? Kita dapat memulai dari hal-hal sederhana seperti erikut:
  1. Menumbuhkan pemahaman dan perasaan dari dalam jiwa kita
  2. Menanamkan tekad dari dalam hati untuk mengutamakan kepentingan orang lain
  3. Memiliki kerendahan hati
  4. Kesediaan berbagai kebaikan dengan orang lain
  5. Memiliki kesediaan hati sebagia kegembiraan di saat memperoleh kemenangan
  6. Memberikan dorongan di saat orang lain mengalami kesulitan.

Hasil dari tes yang dilakukan terhadap lebih dari tujuh ribu orang Amerika Serikat serta 18 negara-negara lainnya, sebagaimana dikutip oleh Daniel Goleman dalam bukunya Emotional Intelegence menyatakan bahwa manfaat mampu membaca perasaan orang lain atau " kecakapan empati" mencakup lebih pandai menyesuaikan diri secara emosional, lebih populer, lebih mudah bergaul, dan lebih peka. Unsur- unsur ini yang akan semakin menghidupkan energi positif tang menunjang keberhasilan seseorang dalam kehidupan.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Masa Haru Waktu Sekolah

Gambar
Kenangan bersama ustadz ustadzah Ma'had Al-Furqon Suatu saat akan datang waktu untuk berpikir kembali. Berpikir tentang suatu hal yang mungkin suatu saat nanti akan kita tinggalkan. Status mahasiswa mungkin menjadi momok bagi calon mahasiswa yang berpikir tentang keseriusan di tingkat perguruan tinggi. Impian tentang pencapaian mimpi dan rencana hidup, akan segera terpikir untuk terwujud. Di balik itu, ternyata ada rasa lain yang lebih dari sekedar indah. Tentang sahabat saudara dan cinta yang baru. Karena saat itu kita adalah seorang mahasiswa baru. Sedikit berbeda saat kita menjadi calon peserta didik di SLTA atau SLTP. Saat itu, kita masih dapat bersantai, tertawa lepas tiada batas, makan dimanapun yang kita mau, dan bermain bersama dengan teman-teman. Walaupun waktu berlalu, tetap saja yang kita lewati tidaklah perjalanan yang dalam menempuh harus membutuhkan waktu lama. Sekilas memang dalam menjalani hari terlihat sangat lama jika kita tidak mampu untuk menikmat
Baca selengkapnya

Tulis Tulis Tulis

Siang-siang iseng scrool IG teman yang sudah wafat. Ada banyak foto, ada banyak caption dan tentunya ada juga video hingga komen-komenan. Qodarullah, teman tersebutpun tak jarang upload foto dirinya, sehingga dengan leluasa saya bisa memandangi. Sesaat, saya termenung dan berkata dalam hati "Lihatlah... foto yang di depan kamu nih vi, orangnya sudah tidak ada, tapi akun IG nya masih ada, bukankah semua ini engga di bawa mati?" Ya Allah, tak terbayang jika saya mati. Banyak foto hingga tulisan yang saya share setiap hari. Jika Allah cabut nyawa saya nanti. Tulisan-tulisan yang saya buat inilah yang akan tetap dinikmati, semantara saya sendiri sudah mengahadap Sang Illahi. Teman saya sudah pergi, tapi saya masih bisa melihat status hingga foto-fotonya setiap hari. Saya jadi ingat akan sebuah pesan seorang ustadz yang semoga Allah berkahi. Saat itu, sayapun menonton video ceramah ustadz itu lewat IG yang durasinya hanya satu menit. Dalam video tersebut, ustadz itu bercerita. Ada
Baca selengkapnya

Dasar Rasa Kasmaran

Jalan cerita manusia pasti berbeda. Apalagi cerita cinta. Sebenarnya aku bukanlah orang yang banyak punya pengalaman kisah cinta. Namun aku banyak mendengar cerita cinta dari orang lain. Yups mungkin aku terlihat childish jika dibandingan dengan cerita para senior cinta. Aku hanya akan berbisik sedikit tentang perasaan yang kurasa saat ini. Betapa sebuah perkenalan yang telah berlalu menjadi sebuah hal yang mengasyikkan hingga kini. Perkenalan saat itu membawaku pada arah yang lebih serius lebih dari sekedar perkenalan biasa. Betapa alay- nya aku. Entah, mungkin setiap orang merasakan hal yang sama saat dirundung rasa kasmaran. Hmm, aku sih belum tau dengan jelas, apakah yang kurasa ini memang benar-benar rasa c*n*a . Yang aku tahu perasaan ini sungguh membawaku menjadi orang yang lebih bahagia di setiap detik ketika aku ingat tentangnya. Aku tidak pandai membohongi hati walaupun aku hanya mampu jujur didalamnya dan sedikit berdusta di lahiriahnya. Bgaimana mungkin aku sebagai
Baca selengkapnya